2019-03-11 それぞれの3.11 その他・速報もの #練習用 今日はメモリアル。 ちゃめちゃんと私は、昼食の後片付けと、夕御飯の支度、ヘルパーさんがくる準備しながら、14:46に黙祷。 夕御飯は厚揚げの煮物に豆腐味噌汁。昼はひき肉を使ったなんちゃって牛丼ほか。