お互い

今日はお互い通院。
ちゃめちゃんは午前中眼科。私は午後歯科。もともと骨の疾患だから歯も弱いのに柿の種好き(*´ω｀*)(*´ω｀*)
夕御飯はヘルパーさんが夕方までいるから、インスタントカレーに、ちゃめちゃんタマネギドレッシングサラダ。